휴대전화 사용과 뇌1 휴대전화 중독은 우리의 두뇌를 어떻게 변화시킬까? 50년 전에 처음으로 휴대전화로 통과가 이루어진 이래로, 이 기계는 우리가 삶을 운영하는 데 필수적인 다기능 도구가 되었습니다. 하지만 이들이 우리의 두뇌 작동 방식을 바꾸고 있는 걸까요? 많은 사람들처럼, 저도 너무 많은 시간을 휴대 전화에 소비합니다. 그리고 많은 사람들처럼, 이 사실에 대해 아주 잘 알고 있으며 종종 죄책감을 느낍니다. 한 보고서에 따르면, 미국 성인들은 평균적으로 하루에 344번의 휴대전화를 확인(약 4분마다 한 번)을 하고, 전체적으로 하루에 거의 3시간 동안 사용합니다. 많은 사람들에게 문제인 것은 한 가지 간단한 전화 관련 작업이 이메일이나 소셜 미디어 피드를 확인하는 일로 이어지며, 결국 우리는 끝없는 스크롤에 빠지게 됩니다. 이는 악순환입니다. 전화가 더욱 유용해지면 더 .. 2023. 6. 23. 이전 1 다음